嗨，我是全台環島公益演講的藥師胡廷岳
你我學習了這麼多健康知識，為什麼家人卻依舊慢性病惡化、失能臥床？
多吃蔬菜、多喝水、多運動！」
辭職向爸媽說故事
取代醫療人員
自己都很難做到的健康建議
我媽因為從事清潔工作，必須天天吃便當、而且回家後全身痠痛也不能運動，血糖控制的很不理想，再加上長期照顧臥床爸爸的壓力。某天，媽媽也快要倒下了！
怎麼辦？媽媽也臥床，我不就完蛋了嗎？所以我不能不改變。
我辭去了工作，重新透過故事、親自設計小工具，幫媽媽把「糖尿病不能吃的食物清單」換成「糖尿病也可以吃的美食食譜」、「公司附近的減醣午餐地圖」。
也進修衛教師、健身教練、心理學研究所，學習行為科學，引導媽媽自願找到「舒緩痠痛的運動建議」。
至今，爸爸漸漸從癌症治療中康復，而媽媽竟然一顆血糖藥都沒吃過。用來看病的每一塊錢，不如用來換台新的洗衣機，這是我們家現在的故事。
2020年，我開始環島公益演講。
預防臥床這件事情，我想讓每個家庭，至少要有一人學會。
如果可以，雙親同時臥床的恐懼，我想成為最後一個體驗的人。
每次演講完，長輩就會揪團打疫苗、衝回家，把地下電台的產品拿過來據點丟掉。
這時候我才明白，長輩需要的並不是數據、風險、情緒勒索，而是：
因為我同樣也是照顧者
所以，我才知道健康建議可以「怎麼給」
這些年來，我還走入各大醫院（台大、慈濟）、醫事人員公會、醫學大學，教育醫療人員該怎麼「好好說話」；走入偏鄉、社區、公益基金會，教育一般民眾「做得到健康」。
至今，我成為少數同時跨域人類行為學、藥學、預防醫學，並自願深入第一線公益演講、出版書，幫助民眾實際預防健康惡化的專家。
既然看見了 300 萬人臥床的未來，那我就講到 300 萬戶家庭，一戶一人學會為止。
環島演講從 2020 年開始到現在，讓我深深知道：臥床預防成功之前，還有很多困難要克服。
例如：醫護人員不懂教育、教育人員不懂健康。社區民眾都要生活，所以無聊的演講都聽不進去。厲害的講師沒空走到社區，所以車馬費不高的地方，難以到訪。
就算願意到訪，能不能說服民眾「長期改變」，還會需要具體實用的行為科學訓練。
需要受訓的人太多，願意付錢學習的人太少。
天，我該怎麼做，才能在人們臥床持續之前，幫助更多人？
偏鄉沒資源
我想維持中立
許多人改變不了家人
如果有你的參與，
事情就會更加順利！
那就把我課堂上用的小工具，交給你用來照顧家人吧！
如果你也認同推廣「2030 全台臥床預防計畫」，支持我持續到訪更多偏鄉、訓練更多醫療人員、製作更多實用小工具，來解決民眾預防臥床之前的潛在問題。歡迎你加入支持！
只要你單次贊助，我就把目前訓練照顧者、醫護人員的教材，送給你當作「改變家人健康的小工具」！每個工具都會附上「聲音使用教學」、「問問題表單」，我保證你一定也會覺得具體實用。
我們一起，讓「聽得進去、做得到的健康建議」更加普及。
我能繼續環島教育，讓台灣 300 萬戶家庭提早預防倒下。
你、我、社會、醫療人員、偏鄉民眾都能從中受益，
請替我留下全家人的健康，親眼見證我的夢想、和我在環島演講的成果。
目前計畫執行進度
讓台灣每個家庭得以
預防健康惡化，不再受到臥床照顧折磨。
願意支持計畫的你，
請挑一組你需要的工具
這些工具都是我教課、演講精煉出的教材，也會根據演講回饋不停更新。無論你支持哪個方案，我都會送你一組工具，每個工具都可以無限次使用，且附教學音頻。(還可以問問題！)
同時，你也會陸續看到我環島演講的成果，讓全台防臥床計畫不中斷！
涵蓋飲食、運動、保健食品挑選與體檢，選擇一個你最需要的工具包組合吧！
市面上唯一一門專攻「說故事、白話文、全家通用、幫你達到確實減少吃藥」的工具包。
工具包內含 8 項工具，建立基礎減藥邏輯。
針對特定疾病設計的工具包，目前第一個組合是【中風預防】，你將得到：
- 有能力跟醫師討論的準備工具
- 全家能用的做得到健康外食、運動工具
- 說服家人改變的工具
- 保健食品挑選、風險檢查工具
- 加贈【減藥工具包】
更多問題
以下是關於計畫的相關問題，如果有不清楚的地方，歡迎寄信或 FB 留言告訴我！
《2030全台臥床預防計畫》是公益募款活動嗎？
不是喔，此計畫為胡藥師個人理念支持推廣，非公益性勸募活動，無法提供勸募字號收據。
每筆款項皆會開立一般的電子發票，統編發票亦可。
要使用什麼設備才能聆聽引導音檔？
我們的網站支援任何電子設備，電腦、平板、手機皆可收聽。但目前還沒有提供 APP 服務，若使用手機收聽，可用瀏覽器打開網站頁面。
如果網頁故障或使用時發現問題該怎麼辦？
若在使用時遇到問題，歡迎來信 nonohu@nonohu.com，我們將盡快協助你排除問題。
有哪些付款方式呢？
目前支援的付款方式有信用卡支付、ATM 轉帳、超商付款以及銀聯卡。
ATM 轉帳要去哪裡查看轉帳資訊？
選擇 ATM 轉帳後，系統會將付款資訊寄送到您所填寫的 Email，信件主旨是「胡廷岳藥師 – 訂單成立」，裡面有詳細的轉帳訊息，以及繳費期限。
如何確定付款成功呢？
付款成功後系統會寄出一封 Email，信件主旨是「胡廷岳藥師 – 購買成功」，可以到註冊會員或付款時填寫的信箱裡查找。如果沒有收到 Email，可能是被歸類到促銷信匣或廣告信匣，可以用信件主旨搜尋看看唷！
如果付款失敗怎麼辦？
如果在填寫完信用卡資訊後顯示付款失敗或頁面跳轉失敗，請回到學院首頁（https://nonohu.kaik.io）點擊頁面右上角會員資料，可以找到「付款資料」頁面，這個頁面中會顯示已成功付款、等待付款、已失效的訂單。
如果訂單顯示已成功付款，即是購買成功；若訂單顯示已失效，代表信用卡沒有成功刷過，直接重新購買即可。若訂單顯示等待付款，請寫信至客服信箱 會有專人為你服務。