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藥師胡廷岳
改變吃藥習慣的專家
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沒有中風的生活習慣
燕麥奶與果醬誰比較「不加工」?1秒分辨超高加工食物的好方法
2025-07-07
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你可能不常吃「燕麥奶和果醬」,但你可知道它們全都是加工食物?甚至「燕麥奶」還加工的更嚴重嗎?是的,面對琳瑯滿目的加工食品,「包裝上常常看起來都很健康」,很多人只能「靠感覺挑食物」,但這種做法,很容易令人「吃出病來」。想要減藥嗎?這篇文章減藥藥師胡廷岳就用 1 秒鐘的時間,教你怎麼分辨加工食物的廣告真偽!
沒有中風的生活習慣
糖尿病有前兆嗎?一輩子不會好嗎?醫師說可能截肢、失明、洗腎——但機率多高?
2025-06-30
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糖尿病有前兆嗎?剛開始糖尿病而已,血糖才超過一點點,能不能不要吃藥?很多時候,我們常常覺得自己好好的,結果卻被醫師診斷為糖尿病?這不是個案,而是台灣每年上萬人的共同經歷。很多人納悶:糖尿病不是突然發作的病嗎?怎麼一確診就是「高風險族群」,甚至被警告要小心失明、截肢、洗腎?
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預防中風「降血壓」優先!減藥藥師教你「如何降血壓」5方法!
2024-09-05
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中風是拖累台灣家庭的「隱形家庭殺手」。尤其對於 40-60 歲的女性來說,不論是為了自己,還是為了家人預防中風,只要減少一人倒下的風險,都能實際減少家庭的照顧壓力。許多人常常依賴吃藥,但老實說這樣的人...。