沒時間好好吃飯？「台版地中海飲食」技巧，給忙碌的50歲慢性病一族不小心達成的降三高防失智建議
2023 年 10 月 3 日
分類：阿嬤能懂の醫療字典👵
- 2023-09-19
- ． 沒有評論
若剛剛好水果在肝臟代謝的途徑與藥物一模一樣呢？這會不會就是西藥交互作用的秘密。不能搭配慢性病藥物一起吃的水果，可不只橘子、柚子。常見的柳丁、香吉士等等柑橘類，以及柚子的近親葡萄柚等等在中秋節會被拿出來洗版的明星水果，其實都會經過肝臟代謝。
- 2023-08-03
- ． 沒有評論
糖尿病藥傷腎嗎？「老師阿，如果血壓藥連續吃30年，每天飯前吃一顆，最後我們會不會因為長期吃西藥而洗腎啊？」在雲林演講時，一有慢性病的長輩這樣問我，其他長輩也會眼睛發亮的期待著我的回答。我笑了笑，並不是唯一一人有這樣的問題。回答之前，就讓我來說一個故事。
- 2023-05-22
- ． 一個評論
這篇文章將會與你聊聊，「什麼人容易得癌症，以及戒不掉壞習慣能怎麼預防癌症影響家人」。
- 2022-09-19
- ． 沒有評論
「很簡單啊！我都間隔2小時！」我的聽眾們總是這樣回答，這是最標準的錯誤答案。關於「中藥與西藥必須間隔多久」「吃慢性病藥物到底能不能吃橘子柚子」，其實人們一直都有著嚴重的誤會。吃藥的人可以怎麼吃橘子？下方詳細介紹
藥師胡廷岳
藥師、慢性失能疾病預防衛教師、台灣青年永續發展協會理事、台師大健促與衛教碩士。專精家屬、醫療從業人員、照服員的減藥訓練。
是少數跨域人類行為學、藥學、公共衛生學，並願意深入社區第一線的專家。
曾與南山人壽、北市聯合醫院、瑞泰老人長照中心、弘道基金會、心路基金會、伊甸基金會、長庚大學、台北醫學大學等單位合作「以人為本的創新衛教」。現為專欄作家、講師、顧問、出版社簽約作家。環島演講超過 10+ 個縣市。
熱門文章
「柚子橘子需要肝臟代謝，是不是不能多吃？」——白話解釋肝臟與藥物交互作用的秘密。
2023 年 9 月 19 日
早餐吃不到蔬菜怎麼辦？給大忙人的台式健康早餐3招變化，最快速幫早餐補菜！
2023 年 9 月 6 日
長輩問吃化學藥品會不會讓人洗腎？環島藥師笑答：「連續吃30年腎臟會怎麼樣呢？」
2023 年 8 月 3 日
不想安眠藥成癮？醫療講師給退休人士的「戒斷安眠藥」3項基本定律，免香氛、藍調音樂，減藥不再被失眠綁架
2023 年 7 月 25 日
喝湯讓預防高血壓功虧一簣？「好吃又能減鹽」簡單2方法，減藥藥師教你穩血壓少吃中風藥
2023 年 7 月 25 日