改變吃藥習慣的專家

標籤:情緒

我曾遇過很多夥伴或長輩,可能因為身處在不良的環境,而搞到自律神經失調與大量用藥、或者焦慮到睡不好、就連慢性腸胃問題也控制得很不理想。他們也跟當初的我一樣,總是會說自己「放不下」。沒關係,這篇文章我也沒有要你放下。我想分享:「你可以不要放下、不要反擊」,但也請你不要忍耐。
胡廷岳藥師
藥師胡廷岳

藥師、慢性失能疾病預防衛教師、台灣青年永續發展協會理事、台師大健促與衛教碩士。專精家屬、醫療從業人員、照服員的減藥訓練。

是少數跨域人類行為學、藥學、預防醫學,並願意深入社區第一線的專家。

曾與國衛院、臺大醫院、南山人壽、台哥大、北市聯合醫院、弘道基金會、心路基金會、伊甸基金會、長庚大學、台北醫學大學等單位合作「以人為本的創新衛教」。現為專欄作家、講師、顧問、出版社簽約作家。環島演講超過 10+ 個縣市。