標籤：沒有洗腎的生活習慣

預防洗腎很難嗎？台灣總洗腎人口超過9萬人、盛行率世界第一，每十個人裡頭，就有超過一位民眾患有慢性腎病(12%)。連續多年來，台灣素來有「洗腎王國」的惡名。尤其，慢性腎臟病(洗腎)一整年的健保支出更高居所有醫療花費之冠。 欸，你也不喜歡洗腎對嗎？我也是。但根據健保署與糖尿病學會資料指出，台灣的主要「洗腎原因」，卻是因為糖尿病和高血壓控制不佳(超過 70%)，以及「消炎止痛藥亂亂吃」(20%)。 若將這主要問題妥善控制、盡早控制，身為預防醫療專家的我，老實跟你說，我們真的有很大的機率避免腎臟功能受損，避免最終走向洗腎之路。 洗腎是可以被避免的嗎？絕對可以。